ダイエット– category –

こんにちは、たまこです。 今日は、ファミマルとカレーの残りを使ってお昼ご飯を作りました。 夫が脂肪肝なので、痩せさせないといけないのですが、ガッツリした食事を好むので、なかなか痩せません(笑) 今回はそんな夫でも、大満足なコンビニ食材(ファミ...

皆さんこんにちは、たまこです。世間では様々なダイエットが流行っていますね。糖質制限をして痩せる人もいれば、お米を食べて痩せる人もいます。いったい何のダイエットが自分に合っているかわからないという方も多いと思うので、今日は、ダイエットの成...

皆さんこんにちは、たまこです。今日は運動なし、食事制限なしでも飲むだけで痩せるという胡散臭いダイエットの話しです。あらゆるダイエットに挑戦してきた私にとって、飲むだけとか、置き換え系のダイエットは、100％リバウンドするので、とっても嫌いな...

みなさんこんにちは、たまこです。今日は妊娠中の体重管理についての体験談についてまとめていきます。というのも、妊娠初期は食べづわりになり、妊娠中期に入ってから食欲が増し、しかも仕事もやめたので、ずっと家にいることが増え体重管理にかなり苦戦...

こんにちはたまこです。今日はお正月も明け、私は妊娠6カ月目に入ります。仕事も退職して自宅にいることが増えるとともに、体重もじわじわ増加傾向です。 今まで大して増えなかったので、油断してましたが、妊娠中期に入った途端増えるスピードがUPしてま...