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【妊娠後期】35週の記録!陣痛バッグや入院アイテムの購入品について紹介!
皆さんこんにちは、たまこです。妊娠9カ月最終週の検診に行ってきました。時が経つのが早すぎますね。「もうすぐだな~」とワクワクドキドキです。 今回も妊娠9カ月の母帯の体重や、今回胎児の様子などをまとめていきたいと思います。あとは、陣痛バッグ... -
夫の浮気を疑うのをやめたい!相手が信じられないのを解消!
皆さんこんにちは、たまこです。皆さんはパーソナリティー障害というのをご存じでしょうか。パーソナリティー障害はいくつも種類があるのですが、私は4つほどパーソナリティー障害を持っています。障害と言っても思考の癖が強いというだけだとお医者さん... -
【ダイエット】糖質制限は痩せない!遺伝子を知れば食べても痩せる!
皆さんこんにちは、たまこです。世間では様々なダイエットが流行っていますね。糖質制限をして痩せる人もいれば、お米を食べて痩せる人もいます。いったい何のダイエットが自分に合っているかわからないという方も多いと思うので、今日は、ダイエットの成... -
【妊娠後期】33週の記録!バースプランについて計画!
皆さんこんにちは、たまこです.。妊娠9カ月(33週目)の妊婦検診に行ってきました。今日はいつも通りエコーをして保険相談がありました。バースプランについて少しだけお話しをしましたのでその内容をシェアしていきたいと思います。 【今回の検査の流れ】 ... -
【摂食障害】心の病が心を支えている!辞められない心のからくり!
皆さんこんにちは、たまこです。今回は、摂食障害やうつ病などを治そうと頑張っている方に向けたお話です。私自身もそうでしたが、きっと多くの方は心の病気を治そうとあの手この手を尽くして頑張っている方が多いと思います。 でも実は、心の病気が治らな... -
【ダイエット】運動・食事制限なし!12週間で体脂肪が9%減!妊娠中の体重管理も楽々!
皆さんこんにちは、たまこです。今日は運動なし、食事制限なしでも飲むだけで痩せるという胡散臭いダイエットの話しです。あらゆるダイエットに挑戦してきた私にとって、飲むだけとか、置き換え系のダイエットは、100%リバウンドするので、とっても嫌いな... -
【結婚記念日】1周年!ズボラさん向けのぴったりの贈り物は?
皆さんこんにちは、たまこです。先日結婚記念日ということで、無事に1周年を迎えることができました。妊娠中で、出産のことしか頭になかったのですが、夫が気合入ってたので、私も色々調べたところ、思った以上に良いプレゼントが見つかったので、シェアし... -
【妊娠後期】31週の記録!後期スクリーニング検査の結果!尿蛋白が出ても大丈夫?
皆さんこんにちは、たまこです.。妊娠8カ月(31週目)の妊婦検診に行ってきました。今日は後期スクリーニング検査といって、いつもの診察とは別のエコーを使って細かく胎児の検査をしました。 妊娠後期に出やすい、尿蛋白とも診断されてしまいましたので、... -
【マタニティーブルー】恵まれているのに心が辛い!どんな時も自分の味方でいよう!
皆さんこんにちは、たまこです。今日は妊娠中の心境についてお話しをしていきます。というのも、ここ最近、治まっていた摂食障害が再発しているからです。実際今の私は恵まれていると思います。家やカフェでブログを書いて、ご飯作って、のんびり過ごして... -
【母親学級】出産のおしるしなどの兆候は?陣痛の痛みや呼吸法について!
皆さんこんにちは、たまこです。今回は母親学級の第3課に行ってきたので、その内容についてまとめていきます。今回の内容は、出産の兆候~実際の出産のお話しでした。 陣痛の詳細や呼吸補についても助産師さんからのお話を基にまとめていきますので参考に...